视频名称：运动与营养（上）

  • 内容简介：我们都知道生命在于运动，运动在于科学，也知道运动在一定程度上可以促进人体对营养的充分吸收，但很多人却并不清楚什么样的运动是科学的运动、运动对健康的好处、不同种类的运动对人体健康的好处以及不同人群应该如何选择不同种类的运动等方面的问题……
  • 讲师：杨晓光
  • 课程：运动与营养（上）
  • 年份：2011-08-31
  • 时长：90分钟
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