“首都职工素质教育工程”是由北京市总工会、北京市劳动和社会保障局、中央广播电视大学共同组织实施的， 是各方通力配合，发挥各自优势，整合社会资源，最终惠及职工的一项民心工程；为职工终身学习打造了的一个平台；是维护职工生存发展权的一项具体措施；是推进首都三个文明建设，把科学发展观落到实处的一项重大举措。开展首都职工素质教育最终是为企业谋福、使职工得利、让社会获得长久效益。职工素质教育的课程包括《自我发展与团队管理》、《实用法律基础》、《实用文体写作》、《企业的发展与运营》等。

安全生产，关系到国家的财产安全，劳动者的生命安全。本系列节目从安全生产的意识、防护用品等安全知识。

《职场压力缓解站》是一档与个人生活息息相关的具有社会效益的电视系类讲座节目。节目立足于心理学、逻辑学、社会学等角度，从行为、语言、神态、态度等职场细节入手，深入浅出剖析职场压力的来源，系列短剧、专家访谈的形式，与心理学家和专家顾问共同讨论，提出缓解及调节职场心理压力的方法。通过观看本节目，职场人士在潜移默化中，便能在遇到压力时正视压力、调整心态，走出“不顺利-情绪低落-焦虑急躁-情绪不能回复而失败”的职场心理恶性循环，以正确健康的生活态度、工作态度，站在积极的角度面对自己的职场生活、面对自己的事业。本节目共设20集，每集时长25分钟，内容涉及被辞退、面试、就职、晋升以及与领导、同事、下属相处等方面，以亲近大众职场生活的立场与态度进行选材、拍摄、制作，切合当今社会观念、价值标准、生活态度和思维方式，是亲民心、利社会的节目。

你想成为什么样的人？面对众多职业选择，你如何做出自己的职业抉择？当你已经做出了职业抉择，如何到达你的职业目的地？ 回答这些关于你未来职业的问题的最好答案，就是在“衡外情、量己力”的情形下，设计出符合自己特点的合理而又可行的职业生涯规划。一个清晰的职业规划可以帮助你树立明确的目标与管理，运用科学的方法，切实可行的措施，发挥个人的专长，开发自己的潜能，克服生涯发展困阻，避免人生陷阱，不断修正前进的方向，最后获得事业的成功。-情绪低落-焦虑急躁-情绪不能回复而失败”的职场心理恶性循环，以正确健康的生活态度、工作态度，站在积极的角度面对自己的职场生活、面对自己的事业。本节目共设20集，每集时长25分钟，内容涉及被辞退、面试、就职、晋升以及与领导、同事、下属相处等方面，以亲近大众职场生活的立场与态度进行选材、拍摄、制作，切合当今社会观念、价值标准、生活态度和思维方式，是亲民心、利社会的节目。